CERTIFICAÇÃO KEISER
Dia 05 de maio, a Soul Ride abre as portas para receber a nossa certificação de Bike Indoor Keiser. Um espaço super aconchegante com muita energia boa, esperamos vocês para conhecer e entender a melhor bike do mundo!
CONFIRA O CONTEÚDO DO CURSO:
• Configurações da bike
• A tecnologia MSeries Cardio da Keiser
• Técnicas de comando e posicionamento
• Músicas: Cadência de BPM vs. RPM
• Métodos de treinamento aplicado ao ciclismo indoor
• Modelos de exercícios - Aspectos fisiológicos
• Alto gasto calórico e potência
• Sessões e formatos de treinamento
